6º ano - Educação Física - 20ª semana - Felipe / Helder

 

Projeto Professores e Alunos Conectados

EDUCAÇÃO FÍSICA

ANO/SEGMENTO: 6º Ano – Anos Finais

OBJETO DO CONHECIMENTO: Práticas corporais de aventura urbana

HABILIDADES: (EF67EF19)

19 a 23 de outubro de 2020

 

PARTE 1 - ATIVIDADE TEÓRICA

Leitura:

BMX (BICICROSS)

Conhecido popularmente como Bicicross, o Ciclismo BMX é um esporte de corrida com bicicletas em pistas de terra. Estas pistas (cerca de 400 metros de extensão) são irregulares, com presença de muitos obstáculos e dificuldades (lombadas, rampas, morros, curvas acentuadas, valetas e ondulações). Os ciclistas, para vencer estes obstáculos, além de agilidade e rapidez, devem dominar técnicas de manobras radicais. O vencedor de uma corrida é aquele que chega primeiro.

O ciclismo BMX surgiu na Califórnia (Estados Unidos) em 1968. Sua origem está relacionada como uma espécie de adaptação do Moto Cross para bicicletas. Nas décadas de 1970 e 1980, o esporte se espalhou pelo mundo, chegando inclusive no Brasil. A primeira federação internacional de BMX foi fundada em 1981. O primeiro campeonato mundial foi realizado em 1982, na cidade de Las Vegas (EUA). Em 2008, nos Jogos Olímpicos de Pequim, o ciclismo BMX fez sua estreia como esporte olímpico.

As bicicletas de BMX

As bicicletas utilizadas pelos ciclistas desta modalidade são específicas e possuem características adaptadas às condições das pistas. São bicicletas leves, resistentes e de pequeno porte. Geralmente possuem rodas de aro 20 e pneus apropriados para a terra. Elas possuem apenas uma marcha e um freio (roda de trás).

Regras básicas:

·         O ciclista deve utilizar uma bicicleta com características determinadas pela organização da competição. Ou seja, todos devem competir com bicicletas com rodas de mesmo tamanho, além de outras características.

·         Todos os ciclistas devem usar equipamentos de segurança obrigatórios como, por exemplo, capacete com protetor de boca, joelheira, luvas, tênis e roupas apropriadas. Como as quedas ocorrem com frequência neste esporte, estes equipamentos são primordiais para garantir a segurança dos ciclistas.

·         A corrida deve começar numa rampa (com oito metros aproximadamente) para que os ciclistas ganhem velocidade logo no início.

·         Os ciclistas não podem fazer manobras ou movimentos que derrubem propositalmente outros ciclistas.

 

PARTE 2 - ATIVIDADE TEÓRICA

Responda de acordo com o texto que você leu:

1)    O que é o BMX?

2)    Como é conhevido popularmente o BMX?

3)    Como são as pistas do BMX?

4)    O que o ciclista precisa fazer para vencer os obstáculos?

5)    Onde surgiu o BMX e qual sua origem?

6)    Quando o esporte BMX se espalhou pelo mundo e chegou ao Brasil?

7)    Onde foi realizado o primeiro campeonato mundial de BMX?

8)    Quando o BMX fez sua estreia como esporte olímpico?

9)    Como são as bicicletas dos praticantes do BMX?

10)  Cite uma regra básica do BMX?

BOA ATIVIDADE!