EJA EDUCAÇÃO FÍSICA - 11ª SEMANA - WILLIAN

 

EDUCAÇÃO FÍSICA

Ano/Segmento: EJA III e IV

Componente curricular: Educação Física

Unidade Temática: PRÁTICAS CORPORAIS DE AVENTURA: LUTAS

Objeto do Conhecimento: Lutas do Brasil

Habilidades: (EF 67 EF 17)

11ª Semana (17/08 – 21/08)

Parte 1: Atividade Teórica

Leitura: Lutas do Brasil

As artes marciais ganharam um grande espaço no Brasil de alguns anos para cá. O exercício possibilita um maior desenvolvimento físico e mental, oferecendo aos seus praticantes uma filosofia de vida. As artes marciais não são praticadas apenas para o combate, mas também pelos que buscam uma melhor qualidade de vida e bem-estar.

Como moramos em um país com diversas culturas, aqui no Brasil existem inúmeras modalidades de artes marciais praticadas. Quer saber quais são as artes marciais mais praticadas no Brasil?

JUDÔ

A arte chegou em nosso país na década de 1920, e se popularizou tanto que o país se tornou referência no esporte. É uma das modalidades que o Brasil mais ganhou medalhas na história das Olimpíadas: dois ouros, três pratas e três bronzes. Além disso, já ficamos no pódium várias vezes no campeonato mundial de judô, são cinco ouros, 12 pratas e 19 bronzes.

JIU JITSU BRASILEIRO (BJJ)

O jiu-jitsu tradicional é uma arte oriental, criada há milhares de anos. No Brasil, seu auge foi na década de 90, quando a família Gracie começou a ter uma grande visibilidade nas competições de luta. Por esse motivo, se tornou, e é até hoje, a arte marcial mais praticada no Brasil.

MUAY THAI

Também conhecido como Boxe Tailandês, é uma luta milenar desenvolvida no país que dá nome a arte. A luta permite punho, cotovelo, joelho, canela e pés para defender e atacar. No Brasil, possui muitos adeptos, e se tornou quase tão praticado quando o BJJ.

CAPOEIRA

A luta brasileira, nasceu nas senzalas, onde conviviam escravos trazidos de diferentes partes da África. Em 1920, passou por um processo de reconstrução com inovações propostas pelo Mestre Bimba, que misturou a capoeira tradicional com técnicas de outras lutas como o Batuque (luta e expressão cultural do Nordeste), judô, karatê entre outros.

Parte 2: Atividade Teórica

Responda as questões:

1- Qual a diferença entre lutas e artes marciais?

2- Qual a história das lutas no Brasil?

3- Quais são as lutas do Brasil?

4- Qual o objetivo da luta?

5- Quando e onde surgiu o primeiro torneio de artes marciais?

 

Parte 3: Atividade Prática

 - O aluno deverá realizar os golpes básicos da luta de sua preferência. Se possível enviar foto ou vídeo.