EJA III e IV - Educação Física - 17ª semana - Willian

 

EDUCAÇÃO FÍSICA

 

(28.09.2020 a 30.09.2020)

Ano/Etapa: EJA III e IV

Componente Curricular: Educação Física

Objeto do Conhecimento: Esportes de Invasão – práticas corporais de aventura na natureza

Habilidades: (EF89EF01);

PARTE 1

Atividade teórica

Principais Regras do vôlei

 Nos jogos de vôlei, a disputa acontece entre duas equipes, cada um com 6 atletas em quadra e mais 6 na reserva. Entre os jogadores de quadra, um deles pode ser o líbero, atleta responsável pelo recebimento e defesa da bola. Veja a seguir as principais regras desse esporte:

1.  como padrão, um jogo de vôlei tem 5 sets, sem tempo definido em cada um deles ou no total;

2.  para terminar um set, uma das equipes tem que alcançar 25 pontos, com 2 pontos de vantagem sobre o adversário. Caso não exista essa vantagem, a partida prossegue até que uma das equipes abra 2 pontos de diferença e  vença o set;

3.  no entanto, uma exceção no tamanho dos sets ocorre quando os dois times vencem, cada um, dois sets, empatando a partida em 2 x 2. Então, um quinto e último set é disputado, conhecido como tie break.

4.  O tie break vai até 15 pontos, vencendo a equipe que atingir essa pontuação primeiro com uma vantagem de 2 pontos. Caso a vantagem não exista, a partida é jogada até que o desempate atinja esses 2 pontos, quando se conhece o vencedor por 3 sets contra 2.

5.  a partida sempre começa com um saque e, após o apito do árbitro, o jogador tem até 8 segundos para efetuá-lo;

6.  após o saque, cada equipe poderá tocar até três vezes na bola antes de passá- la para o lado adversário, com um ataque ou uma devolução simples, mas é proibido que um jogador dê dois toques seguidos na bola. É importante lembrar que o toque no bloqueio não conta;

7.  toda vez que a equipe adversária sacar e sofrer um ponto, o outro time deve fazer um rodízio na posição dos jogadores que estão em quadra, o que dá movimento as peças em quadra e melhora a dinâmica e os embates do jogo;

8.  no bloqueio, os jogadores podem tocar na bola além da rede, entretanto, essa ação não pode interferir no golpe de ataque do outro time, ou seja, invadir seu espaço, o que invalidaria a jogada e daria um ponto de graça para o adversário;

9.  quando a bola cai fora das linhas demarcatórias ou toca nas antenas e nos cabos, ela é considerada fora. O mesmo acontece quando ela cruza o espaço de fora das antenas;

10. os atletas não podem pisar na quadra adversária ou tocar na rede. Em qualquer dessas hipóteses, o adversário pontua.

Assista ao vídeo abaixo para que compreenda melhor as regras:

Link com as regras desse jogo: https://www.youtube.com/watch?v=CQXEUPoA2_Y

 Link de uma partida de voleibol: https://www.youtube.com/watch?v=h5kSFv7O2co

Parte 2: Atividade teórica (caderno)

1ª) Pesquise como é feito o rodízio entre os jogadores.

2ª) Observe a frase, veja onde está o erro e corrija-o como se você fosse o árbitro do jogo:

A bola tocou o teto do ginásio e o atleta continuou o jogo:

O atleta que estava na posição 6 realizou o saque.

O atleta pisou na linha e realizou o saque.

O atleta que estava na parte de trás da quadra realizou um ataque

Parte 3: Atividade prática

Material: bola leve, fita ou cordão, apito Atividade 1:

Amarre a fita a uma altura média entre os participantes. Escolha um para atuar como árbitro e comecem a tocar a bola de um lado para o outro da fita (rede). Vocês já fizeram na aula anterior esse tipo de jogo.

Agora o objetivo dessa atividade é que todos experimentem a posição de árbitro do jogo, então, estabeleçam até quantos pontos será a partida e quando a partida acabar, troquem de posição e escolham quem será o árbitro da partida seguinte.

 Boa atividade! Juntos somos fortes!

Não esqueçam de lavar as mãos constantemente e não tocar o rosto.